关于系统设计抽象一层的思考

从我开始用「不背单词」APP 背单词和「多邻国」APP 学日语已经 50 天了，以前都说 21 天养成一个习惯，那我这个习惯也算是养成了，但是其实能够坚持下来也是有一些条件的，这也和《掌控习惯》里面提到的一些方法不谋而合–让习惯简单易行和让习惯令人愉悦，其中我背单词的时候没有每天背非常多的单词个数，因为那样复习的时候会让自己产生压力，让坚持变的困难，而「多邻国」每个单元的学习比较简短，并且在每次学习之后给出一个及时反馈，给一些奖励，并且有学习排名，让我更有动力继续学习下去。

反映到我们生活中的其他方面，其实我们也可以使用类似的方法让自己能够更长久的坚持下来

• 看书不用看太多，每次看一章或者看一节，看完之后合上书，回顾一下刚刚看完的内容，总结一下自己的理解，最好能够找个人讲出来，化被动为主动。
• 适当的做总结，而不是等年终的时候才做总结，一次总结太多东西会令人懈怠，每周都回顾一下自己做的事情，学到的内容，最好也能总结下来找个人讲出来，不知不觉之中自己就会获得更快的成长。