远离受害者模式

今天看了一篇文章,提到一个受害者模式,是指在遭遇到困难或者失败时,把自己放在受害者的位置上,责怪他人或者环境,比如,责怪父母离异觉得自己很可怜,责怪配偶不关心自己觉得遇人不淑,工作不顺利责怪领导碾压自己等。受害者模式是一种弱者的模式,消极的模式,不积极反思自己的不足加以改正,而是怨天尤人,满怀委屈和不忿,觉得都是别人的错,与自己无关。

这种心态无法帮助我们意识到自己的能力和责任,产生正向的能量。要获得成长,必须要走出这种心态,主动为发生的事情承担责任,积极探索如何解决问题和避免类似问题的再次发生,并在一次一次的承担中锻炼自己的力量,佛说“莫向外求”,其实我们每个人的潜力非常大,只要我们更加积极主动,我们会发现其实我们是有能力进行选择,有能力承担更多的责任的,相信自己是十分强大的!